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安全有效的开髋习练

2018年05月20日 15:00

极致美臀 全身减脂 纤腰炫腹 哈他瑜伽 初级

免费

已有258人参与

课程简介
僵硬的朋友看过来,适合所有的朋友,有条件的请准备两块瑜伽砖
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讲师

燕子

 

2011年取得体育行业特有职业国家级瑜伽教练证书
2013年于印梵西瓦瑜伽取得哈他、power、ashtanga教练证书
2015年跟随赵扬老师学习NEW LIFE一阶学习(艾扬格体系)
2015年取得澳洲亚太联盟PTTC瑜伽私教资格证书
2018年跟随王昕老师学习孕产瑜伽
2010年代课至今,擅长哈他、流、力量、高温、阴、球、肩颈理疗、私教等瑜伽课程
课程内容生动丰富,可以很好的根据学员身体情况指定适合体位
本人微信:moya002,可以加微信让我们更好的进行瑜伽的交流沟通,加微信时请备注腰果学员
期待我和宝宝们在腰果直播的平台上瑜伽知识更上一层楼,身体身材都收获满满
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