下载腰果APP 个人中心

观看回放

【广州瑜伽节】唤醒内在能量(Indra)

2018年05月18日 10:00

流瑜伽 大师 瑜伽冥想 深度放松

免费

已有463人参与

课程简介
Namaha瑜伽创始人
一位来自印度尼西亚龙目岛,充满爱和慈悲的瑜伽老师。Indra练习瑜伽已经有20年,她精通多种流派,并且在INSPYA学校完成了哈他流瑜伽教师培训,Sun Yoga的儿童瑜伽培训以及产前、产后孕妇瑜伽,同时还完成了500小时的瑜伽理疗课程。
Namaha,这是一种将意图放到你的练习中的风格,让每一个动作都成为一次有意义的行动。
Indra在中国,泰国,马来西亚和印度尼西亚分享和组织开设工作坊。同时在巴厘岛瑜伽节,中国瑜伽节以及澳大利亚的Woodford艺术节上授课。

无论你是自我练习还是教课,通过结合一些主要的瑜伽哲学可以让你的课堂变得很精彩同时充满灵性。这个需要通过内观去唤醒自己内在的力量,不仅仅是停留在体式上,最初帕坦伽利提到的阿斯汤加瑜伽开始于Yama(制戒)和Niyama(内制),但我们大多数都没有运用和练习到这些。
...更多
讲师

腰果直播官方

 

腰果直播官方账号
不定时发布国内外瑜伽大会现场直播和大师精品课程,欢迎关注。
工作人员微信zx792520641
可加好友备注腰果粉丝 加入果粉营地
...更多
免费参加